sep 21, 2026 | På Banan

I september är utmaningen: BOLLKONTROLL

Varje månad levererar klubben ”Månadens Challenge”. I september handlar det om —> Bollkontroll

Nivå 1

Studsa en tennisboll mot marken med handen. 10 studsar i rad

Nivå 2

Studsa bollen på racketens forehandsida. 30 studsar i rad

Nivå 3

Studsa bollen på kanten utan att tappa bollen. 5 studsar i rad

Bonus

Gå runt ett bord eller ett rum samtidigt som du studsar bollen

Se filmen med Linus för detaljinfo. Lycka till!